全國統一學習專線 8:30-21:00
來源: 滁州海亮學校融合部 編輯:佚名
中小學生處于生長發育的關鍵期,良好營養狀況是身體素質、生長發育乃至心理發育的基礎和保障,而均衡的膳食是攝取營養的唯一途徑。以下為滁州海亮融合部1月11日至15日菜單。
星期一
營養早餐
烤饃、醬肉*、白煮蛋、蒸玉米、香菇雞米粥、豆漿、雪菜肉絲面。
午間點心
牛角*
美味午餐
紅燒鴨腿、肉沫日本豆腐、海鮮菇炒雞蛋、蒜泥菠菜、番茄蛋湯、巧克力瑞士卷。
課間點心
柚子
健康晚餐
香酥雞米花、花菜木耳炒肉片、三色豆芽、南瓜甜湯、菠菜蛋湯。
星期二
營養早餐
南瓜饅頭、菜餃、五香雞蛋、五仁醬丁、紅豆粥、橙汁、咸肉菜飯。
午間點心
衛崗純牛奶
美味午餐
冬瓜海帶蹄髈、毛豆香干炒肉丁、火腿燒娃娃菜、清炒藕片、*菜蛋湯、蒸山藥。
課間點心
杯子蛋糕
健康晚餐
醬香雞腿、肉沫茄子、干鍋土豆片、金針菇蛋湯、銀耳紅棗湯。
星期三
營養早餐
老面*、油條、茶葉蛋、蒸山芋、南瓜粥、青菜肉絲面、豆漿。
午間點心
蘋果
美味午餐
咖喱燴雞塊、肉沫蒸蛋、培根炒萵筍片、豆芽燒粉絲、雞蛋豆腐羹、檸檬蛋糕。
課間點心
衛崗純牛奶
健康晚餐
酸菜魚肉丸、千葉豆腐炒肉片、香菇青菜、榨菜蛋湯、水果羹。
星期四
營養早餐
小蔥花卷、奶黃*、清水雞蛋、金玉滿堂、芝麻湯圓、肉丁炒飯、橙汁。
午間點心
香芋吐司
美味午餐
三鮮肉丸、孜然雞丁、蒜泥茼蒿、白菜肉絲炒年糕、羅宋湯、蒸紅薯。
課間點心
獼猴桃
健康晚餐
宮保雞丁、青菜腐竹炒肉絲、蒜泥杭白菜、雞蛋豆腐羹、薏米仁紅豆湯。
星期五
營養早餐
千層糕、豆沙*、鹵蛋、蒸藕塊、小米粥、番茄雞蛋面、牛奶。
午間點心
衛崗純牛奶
美味午餐
香腸披薩、蜜汁烤雞腿、奶香土豆泥、西蘭花炒胡蘿卜、匈牙利牛肉湯、蛋撻。
課間點心
壽司
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