課程介紹；
搏擊課程訓練孩子們大腦思維的靈活性，增強孩子們的協調性、力量、耐力、爆發力、體能。自由搏擊訓練以它特有的進攻和防守形式，極大地滿足了少年兒童的表現力、攻擊和防守意識，運用戰術有效的提高孩子的反應與應變能力，發展思維的敏捷性和靈活性。
學習益處；
▼骨密質增厚，骨變的更粗壯和堅固，增強關節穩固性和靈活性;
▼改善肌肉機能，提高肌肉收縮、反應、和忍耐能力，提高柔韌性和協調性;
▼提高各內臟器官功能,增強抵抗和免疫能力。
1.初級課程內容「3-9歲」
格斗式格斗防護基礎拳法；拳法單擊單擊爆發單擊打靶；基礎步伐連擊拳法連擊打靶；閃躲步伐防守教學防守反擊蹬腿；
2.中級課程內容「10-15歲」
鞭腿鞭腿打靶擺拳側閃；搖閃勾拳直勾斜勾平勾；側閃+反擊拳法搖閃+單擊拳法；上步拳法上步腿法上步組合拳腿；
3.高級課程內容「15-18歲及以上年齡」
實戰反應反應拳法反應腿法；接腿摔接拳摔實戰打靶；膝擊肘擊全動作反應打靶；模擬實戰訓練實戰對打球；
■初級教習提升內容:大腦反應力，身體協調性提高，改變膽小，性格內向，意志力，耐力全面提升。
■中級教習提升內容:心肺體能全面提升，改變孩子日常行為不良習慣，大幅度提高孩子的靈活性，身體反應能力。
■高級教習提升內容:提高孩子的意志力，樹立正確價值觀，錘煉勇敢無畏堅韌不屈的意志。增加孩子的自信。
