北京籃球小班訓(xùn)練課 2019-10-25 14:50:49

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授課學(xué)校: 北京五星體育運動

教學(xué)點: 2個

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課程介紹發(fā)布日期：2019-10-25 14:50:49

北京五星體育運動為學(xué)習籃球的青少年設(shè)置小班課，專業(yè)教練團隊對學(xué)員的籃球水平進行評估測試，訓(xùn)練計劃，對身體協(xié)調(diào)性、球性球感、運球、上籃、投籃、球員位置打法、意識&時機把握等進行綜合性訓(xùn)練，幫助學(xué)員更加快速地適應(yīng)高水平球隊的訓(xùn)練，具備實戰(zhàn)性的技巧，高效提升學(xué)員的籃球水平。

課程介紹：

小班訓(xùn)練課程，是五星體育運動當前一項獨有的訓(xùn)練項目。團體訓(xùn)練班因為人數(shù)眾多所以教練會采取群體的訓(xùn)練方式進行教學(xué)，有些學(xué)員技能上有不足，小班訓(xùn)練課教練進行適當?shù)恼{(diào)整，我們專業(yè)的外籍教練會評估每個參與學(xué)員本身的籃球技能水平，再依據(jù)學(xué)員的強弱項制定相應(yīng)的訓(xùn)練計劃。

課程內(nèi)容：

籃球小班訓(xùn)練會更具針對性的給學(xué)員制定訓(xùn)練方案。小班訓(xùn)練課程的主要內(nèi)容包括一對一外教特訓(xùn)、FAT訓(xùn)練6對1、HIT訓(xùn)練4對1和投籃機訓(xùn)練課，對學(xué)員的身體協(xié)調(diào)性、球性球感、運球、上籃、投籃、球員位置打法、意識&時機把握等進行綜合性訓(xùn)練。

課程特點：

1.小班訓(xùn)練由專業(yè)的教練對學(xué)員的籃球水平進行評估，并且根據(jù)學(xué)員的不同水平制定出專門的訓(xùn)練計劃；

2.小班訓(xùn)練為學(xué)員提供不同位置打法的專項訓(xùn)練，更具針對性地幫助學(xué)員提升其希望提升的方面；

3.小班訓(xùn)練具有趣味的訓(xùn)練氛圍，每一位教練都具有獨特的人格魅力，在幫助孩子訓(xùn)練的同時能夠與學(xué)員們進行更多的互動，激發(fā)學(xué)員們的激情。

教學(xué)目標：

1.幫助想要更加快速地提升水平的學(xué)員；

2.幫助學(xué)員更加快速地適應(yīng)高水平球隊的訓(xùn)練；

3.幫助學(xué)員在比賽中更加快速地使用更具實戰(zhàn)性的技巧。

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