2005年開始練習(xí)瑜伽，2010年開始瑜伽教學(xué)，2014年在北京知名瑜伽機構(gòu)從事哈他瑜伽和流瑜伽培訓(xùn)教學(xué)認(rèn)證。 近年跟隨多位國內(nèi)外的瑜伽大師，博士學(xué)習(xí)實踐鉆研傳統(tǒng)瑜伽，也系統(tǒng)學(xué)習(xí)過國內(nèi)外多位老師的運動康復(fù)、功能訓(xùn)練，力線整合等課程，擅長通過傳統(tǒng)瑜伽和運動康復(fù)解決身體疼痛和康復(fù)訓(xùn)練。