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北京15-19歲足球培訓(xùn)課程 2021-12-31 20:42:08

上課時(shí)段: 詳見內(nèi)容

開班時(shí)間: 滾動(dòng)開班

課程價(jià)格: 請(qǐng)咨詢

咨詢電話: 400-888-9073

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授課學(xué)校: 北京凡星體育

教學(xué)點(diǎn): 2個(gè)

已關(guān)注: 99人

QQ咨詢: 2054919216

北京凡星體育開設(shè)的15-19歲足球培訓(xùn)課程是幫助學(xué)生專項(xiàng)訓(xùn)練足球技巧，熟悉球性球感、射門、傳球等基本功訓(xùn)練;根據(jù)學(xué)員年齡和水平，逐漸加入對(duì)抗和戰(zhàn)術(shù)能力的訓(xùn)練，培養(yǎng)良好的身體協(xié)調(diào)性、增強(qiáng)體能，為日后開展各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

15-19歲足球培訓(xùn)班

一、課程簡(jiǎn)介

這一階段的課程，在于幫助球員形成自己的足球風(fēng)格，發(fā)掘自己的特長(zhǎng)和潛能。跟教練學(xué)習(xí)閱讀球場(chǎng)的能力，通過提升個(gè)人的技戰(zhàn)術(shù)水平而實(shí)現(xiàn)跟不同類型隊(duì)友的默契配合。能夠?qū)Σ煌愋偷膶?duì)手有合理且得力的應(yīng)對(duì)策略。展現(xiàn)出準(zhǔn)職業(yè)的足球技術(shù)能力水平，并爭(zhēng)取獲得大型競(jìng)賽榮譽(yù)和專業(yè)院校垂青。

適合學(xué)員

15-19歲足球愛好者

三、課程內(nèi)容：

高級(jí)足球技術(shù)專項(xiàng)訓(xùn)練足球技戰(zhàn)術(shù)分析和策略規(guī)劃跟準(zhǔn)專業(yè)足球隊(duì)的友誼賽和訓(xùn)練賽按球員能力特點(diǎn)和場(chǎng)上角色進(jìn)行的專項(xiàng)定制訓(xùn)練針對(duì)于升學(xué)需求和競(jìng)賽預(yù)備而進(jìn)行的專門能力提升計(jì)劃。

四、學(xué)習(xí)益處：

①培養(yǎng)塑造孩子堅(jiān)毅的性格、頑強(qiáng)的意志；

②培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、溝通能力、協(xié)助能力；

③培養(yǎng)孩子的責(zé)任心、抗挫能力、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)；

④培養(yǎng)孩子的觀察、思考、判斷和創(chuàng)造力；

⑤提高孩子的身體素質(zhì)、舒緩壓力；

⑥改善呼吸系統(tǒng)、強(qiáng)化腿部骨骼、強(qiáng)健脾胃；

⑦伴隨終身的愛好和健康的生活方式。

五、培養(yǎng)目標(biāo)：

體能：

培養(yǎng)良好的身體協(xié)調(diào)性、增強(qiáng)體能，為日后開展各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，包括足球項(xiàng)目打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

技術(shù)：

球性球感、射門、傳球等基本功訓(xùn)練;根據(jù)學(xué)員年齡和水平，逐漸加入對(duì)抗和戰(zhàn)術(shù)能力的訓(xùn)練。

社會(huì)情感;

培養(yǎng)孩子的自信心、抗壓能力、情緒管理能力、溝通能力、團(tuán)隊(duì)合作等方面的能力

運(yùn)動(dòng)意識(shí):

注意力的培養(yǎng);身體、空間意識(shí)的培養(yǎng);決策判斷能力的培養(yǎng);對(duì)于一定水平的學(xué)員，通過比賽，進(jìn)行足球理論和比賽意識(shí)的培養(yǎng)。