北京12-16歲少兒籃球培訓(xùn) 2021-08-12 10:18:38

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授課學(xué)校: 北京攻勝道體育

教學(xué)點: 5個

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課程介紹發(fā)布日期：2021-08-12 10:18:38

北京攻勝道12-16歲籃球培訓(xùn)課程是幫助孩子提升基礎(chǔ)技術(shù)（傳、運、投）提高身體協(xié)調(diào)性靈敏性讓學(xué)生能更好地融入球隊，讓孩子真正愛上籃球這項運動，養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣。

一、課程介紹：

12-16歲籃球培訓(xùn)課程；提升高拋，歐洲步，反手上籃的各項不同進(jìn)攻能力，強化個人防守以及團(tuán)隊防守能力，介紹掩護(hù)以及聯(lián)防的基本知識，介紹簡單的國際籃球戰(zhàn)術(shù)(比如手槍，牛角戰(zhàn)術(shù)等)，強化體適能的各項訓(xùn)練(加入彈力帶輔助力量訓(xùn)練)。

二、課程設(shè)置：

三、教學(xué)特色：

★專業(yè)不枯燥；

我們聚集職業(yè)球員、*名教、*教練共同商討編寫教案，打造專業(yè)的籃球課程，并以“快樂籃球”的理念讓孩子能夠真正地愛上籃球。

★人才選拔；

針對有天賦和有籃球體育發(fā)展?jié)摿Φ膶W(xué)員重點培養(yǎng)，將有進(jìn)行選拔輸送的機會

★賽事活動；

根據(jù)學(xué)員訓(xùn)練情況舉辦規(guī)模不等的籃球比賽，以及觀摩課、參觀、牽手球童等相關(guān)活動。

★多樣化訓(xùn)練；

通過基本功強化、專項訓(xùn)練、實戰(zhàn)對抗等形式對學(xué)員進(jìn)行綜合訓(xùn)練，全面提高籃球技能，并從中鍛煉學(xué)員的協(xié)調(diào)性、反應(yīng)力和團(tuán)隊意識。

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