北京中級(jí)私教培訓(xùn) 2019-04-04 17:54:04

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授課學(xué)校: 北京賽普健身

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課程介紹發(fā)布日期：2019-04-04 17:54:04

北京賽普健身教練培訓(xùn)為想要從事健身私教的學(xué)員設(shè)置中級(jí)私教培訓(xùn)班，進(jìn)行為期兩個(gè)月的訓(xùn)練，研發(fā)了“SPFT體適能訓(xùn)練模型”，致力于提供最新的專業(yè)知識(shí)以符合從業(yè)教練所服務(wù)會(huì)員的要求和私人教練未來職業(yè)發(fā)展方向的需要，打造優(yōu)秀私教，讓學(xué)員順利。

◆◇◆ 課程介紹：

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私人健身教練的專業(yè)知識(shí)要建立在市場(chǎng)需求的基礎(chǔ)上，將體適能要素、運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、生物力學(xué)、基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)損傷學(xué)融合運(yùn)用來解決實(shí)質(zhì)問題。只有深度學(xué)習(xí)了以上知識(shí)并能熟悉掌握其原理，才能有效避免身體在運(yùn)動(dòng)中的潛在危險(xiǎn)，最后根據(jù)客戶實(shí)際身體狀態(tài)制定科學(xué)、安全、合理的訓(xùn)練計(jì)劃和營養(yǎng)計(jì)劃。此課程還包含私人教練工作中必備的教學(xué)能力、售課能力、心理分析等素質(zhì)。前期熟練掌握人體表層肌肉運(yùn)動(dòng)原理后，才能進(jìn)入后期課程的學(xué)習(xí)如：普拉提、康復(fù)、功能性課程的學(xué)習(xí)。

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課程內(nèi)容