時下最火爆的運動是什么?相信很多人都會說是飛盤。在運動場、公園里，越來越多的飛盤活動被開展起來，成為時下年輕人的熱門運動方式和團隊聯誼的優選活動。

新的學年里，在一群飛盤愛好者的建議下，張家港梁豐高級中學國際學院飛盤社團也應運而生，一起來看看吧!

什么是極限飛盤?

極限飛盤運動是一項七人制的團隊競技運動，沒有裁判，男女混合，受到大學生和白領階層的熱捧，近年來在中國開始流行，英文為Ultimate。發明于1968年美國新澤西州的哥倫比亞高中，2001年列入World Game(世界運動會)項目，曾被《紐約時報》評為世界上發展速度最快的運動，這項運動很獨特，因為他要求運動員自己在場上進行裁決。若有爭議則互相討論解決。要實現這種裁判方式，運動員之間必須相互尊重，并尊重他們做出的裁決， 這就是“極限飛盤精神”。

這項看來似乎很簡單的運動，實際上考驗了許多基本身體素質。

首先是手臂力量，如果沒有足夠的臂力，是不可能把一塊飛盤反復拋出幾十米遠的。

其次是準確性，要把飛盤拋到基本準確的位置，這也十分考驗人的眼、腦、手相結合的能力。此外就是靈活性了，要求接盤人或跑、或跳、或撲、或臥將飛盤抓住。

最后是對抗性。如果沒有充足的體力去進行拼搶，是無法達到鍛煉身體的目的。所以，玩飛盤的確是一種全面健身的好形式，更是一種極好的恢復體力、消除疲勞、鍛煉大腦的運動形式。

學生社團是學院文化建設的重要載體，也是學院第二課堂的引領者，在培養學生興趣特長，拓展學生素質等方面，發揮著日益重要的作用。希望同學們能充分利用社團活動提升自己，激揚青春，不負韶華。

國際學院還有許多精彩的社團，等著你來發掘!

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