北京古典舞培訓(xùn) 2018-12-02 14:28:43
北京中音藝術(shù)學(xué)校針對(duì)零基礎(chǔ)對(duì)古典舞感興趣想要學(xué)習(xí)古典舞的學(xué)員設(shè)置課程培訓(xùn)，幫助學(xué)員熟練掌握古典舞的基本動(dòng)作和舞蹈技能，提升學(xué)員古典舞蹈的等級(jí)水平。
①塑造優(yōu)美形體。經(jīng)過民族舞舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、收腹)，可有效矯正站姿，改善形體，尤其對(duì)糾正駝背、端肩等形體問題具有顯著效果。
②改善肢體靈活性和柔韌性。由于學(xué)跳民族舞需要經(jīng)常練習(xí)壓腳、劈叉、下腰等基本功，因而學(xué)跳民族舞可以鍛煉身體的柔韌性，增加動(dòng)作靈活性。
③增強(qiáng)意志力。無論學(xué)哪一種舞蹈都需要進(jìn)行基本功訓(xùn)練，但在基本功訓(xùn)練時(shí)疼痛是在所難免的，因而在舞蹈基本功訓(xùn)練中能培養(yǎng)不怕吃苦的精神，磨練堅(jiān)強(qiáng)意志。
④增強(qiáng)團(tuán)體協(xié)作能力。民族舞蹈有獨(dú)舞、雙人舞、集體舞，只有配合默契才能表演好，由此就訓(xùn)練了學(xué)習(xí)者的合作精神，并養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則紀(jì)律的良好習(xí)慣。
⑤培養(yǎng)審美情感。舞蹈是通過音樂、動(dòng)作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界的藝術(shù)，能夠使人潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶，最終具備欣賞美、體驗(yàn)美的意識(shí)和能力。
⑥增強(qiáng)自信心。舞蹈演出能很好的培養(yǎng)表演能力，使人不怯場，增強(qiáng)自信心，提高心理素質(zhì)。
⑦促進(jìn)想象力和創(chuàng)造力。舞蹈是通過形體、動(dòng)作、眼神來表現(xiàn)的，在跳舞的過程中能激發(fā)人的想像力、創(chuàng)造力，如果自編自演作品，更能促進(jìn)智力發(fā)展。
有助于改善塑造優(yōu)美形體，有效改善和矯正站姿，改善形體，尤其對(duì)糾正駝背、端肩等形體問題具有顯著效果。
