孩子考試焦慮的原因
發(fā)布時(shí)間：2019-04-19 11:17:00 已幫助：1054人 來(lái)源：北京博沃思未來(lái)
現(xiàn)今社會(huì)，我們會(huì)看到孩子因?yàn)槌惺懿涣藢W(xué)習(xí)壓力選擇偏激方法的例子屢見(jiàn)不鮮，家長(zhǎng)對(duì)孩子成績(jī)的過(guò)分重視或一些錯(cuò)誤的教育方法導(dǎo)致孩子承受巨大的學(xué)習(xí)壓力，那么造成孩子考試焦慮的具體原因有哪些呢？小編為大家找來(lái)了相關(guān)的內(nèi)容介紹，一起來(lái)了解下吧。
在我所接觸到的一些孩子中，他們有些人在旁人看來(lái)乖巧斯文，聽(tīng)話懂事，學(xué)習(xí)也刻苦努力。但是他們卻告訴我，他們很焦慮。他們焦慮自己在學(xué)校里的學(xué)習(xí)變化。因?yàn)楦改赶Ｍ麄兣W(xué)習(xí)，成績(jī)要好，考試不能出錯(cuò)，要比別人家的孩子考得好，拿他們和別人家的孩子比等等。于是也不管他們心里樂(lè)不樂(lè)意，接不接受，放假期間也會(huì)被安排各種補(bǔ)習(xí)班。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，補(bǔ)習(xí)班是報(bào)了很多，但是成績(jī)卻不見(jiàn)漲，有的甚至還會(huì)退步。孩子覺(jué)得壓力很大，對(duì)于考試就更加焦慮了，害怕考試，怕考試成績(jī)不好，怕媽媽問(wèn)：“補(bǔ)習(xí)了，怎么還考不好？要不再換個(gè)好的補(bǔ)習(xí)班？”
2、知識(shí)儲(chǔ)備不足，倉(cāng)促上陣，心里沒(méi)底
有些孩子考試前會(huì)焦慮是因?yàn)樵谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)過(guò)程中注意力不集中，或是貪玩，對(duì)于學(xué)習(xí)沒(méi)有那么重視，在課堂上沒(méi)有學(xué)到什么東西，學(xué)習(xí)進(jìn)度慢慢跟不上，因此，導(dǎo)致自身知識(shí)儲(chǔ)備不足，回去考不好又怕家長(zhǎng)罵，因此在考試前也會(huì)有焦慮，但又不知道該怎么調(diào)整自己。這一類(lèi)孩子主要在于對(duì)于學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)度不高以及對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度沒(méi)有調(diào)整過(guò)來(lái)。
3、心態(tài)不穩(wěn)，人為制造知識(shí)輸出的障礙
這類(lèi)孩子知識(shí)儲(chǔ)備是有的，但就是心理素質(zhì)不過(guò)硬。導(dǎo)致孩子心理素質(zhì)不過(guò)硬的原因是一方面家長(zhǎng)對(duì)孩子期望太高，無(wú)形中給孩子很大壓力；另一方面，孩子對(duì)自己要求過(guò)高，把考試與分?jǐn)?shù)看得太重要，重要到讓自己繃得太緊，喘不過(guò)氣來(lái)。明明肚子里有貨，但是一到考試的關(guān)鍵時(shí)期就因?yàn)榻箲]緊張而影響正常發(fā)揮。所以，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，對(duì)待考試的心態(tài)以及心理素質(zhì)也是非常重要的。
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