北京青少戰(zhàn)士強化夏令營 2019-03-25 10:59:32
北京中合育才特訓(xùn)營為8-17周歲身心健康在校中小學(xué)生設(shè)置青少戰(zhàn)士強化夏令營，進行18天17夜的軍事訓(xùn)練，引導(dǎo)營員在團體生活中合作的價值和個人的責(zé)任，使個性變得堅強而有韌性。
| 18天超級戰(zhàn)士強化營訓(xùn)練方案 | |||
| 時間 | 活動內(nèi)容 | 晚上 | |
|
階段 6天 我參軍（基礎(chǔ)階段） 目的：塑造堅強、剛毅、守紀、緊張、服從的軍人品質(zhì)，培養(yǎng)注重形象、愛衛(wèi)生、懂禮貌、自立能力，養(yǎng)成軍人般良好的行為習(xí)慣及日常生活習(xí)慣。 |
|||
| D1 | 上午 |
迷彩少年集結(jié)：入營報道，辦理入營手續(xù)； |
●學(xué)唱軍歌； ●軍旅日記。 |
| 下午 |
開營儀式：宣布“軍事強化營”成立，任命各級訓(xùn)導(dǎo)人員并授旗儀式，集體宣誓、承諾，教官、學(xué)員發(fā)言；
團隊建設(shè)：軍紀學(xué)習(xí)、設(shè)計隊名隊旗，建立團隊歸屬感，立“軍令狀”； 軍人形象訓(xùn)練：內(nèi)務(wù)學(xué)習(xí)、整理著裝，學(xué)習(xí)軍人行為品質(zhì)，了解掌握軍規(guī)軍紀。 |
||
| D2 | 上午 |
軍人形象訓(xùn)練：站軍姿，學(xué)習(xí)軍人行為品質(zhì)，了解掌握軍規(guī)軍紀； 軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練（一）：站軍姿、跨立、敬禮；停止間轉(zhuǎn)法。 |
●學(xué)唱軍歌及軍歌拉練。 |
| 下午 |
軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練（二）：隊列綜合訓(xùn)練（大隊、中隊、小隊）； |
||
| D3 | 上午 | 班隊列訓(xùn)練（三）：正步、跑步、齊正步互換。 | ●文化課輔導(dǎo)（暑假作業(yè)、課外讀物等）。 |
| 下午 |
國學(xué)講座：忠、孝、仁、義、禮、智、信 |
||
| D4 | 上午 |
5公里定向越野 走進軍營，參觀坦克：參觀學(xué)習(xí)中國坦克知識，了解坦克的發(fā)展歷程、體驗真坦克內(nèi)部構(gòu)造，感受士兵生活并留影； |
●軍事勵志電影。 |
| 下午 |
走進中國軍事博物館：了解中國人民解放軍發(fā)展史 軍旅文化生活：調(diào)節(jié)放松心情輔導(dǎo)員帶隊清洗衣服鞋襪、床單，打掃室內(nèi)外衛(wèi)生。 |
||
| D5 | 全天 |
軍事裝備體驗：認識槍械種類并進行分解，了解國內(nèi)、國際輕武器發(fā)展史，近距離接觸現(xiàn)代國防設(shè)備，樹立保家衛(wèi)國意志； 實彈射擊比賽：了解射擊原理，一對一輔導(dǎo)執(zhí)行射擊任務(wù)，根據(jù)年齡：EM332型5.6mm運動步槍（10發(fā)子彈/人）射擊、95式步槍（10發(fā)子彈/人）進行選擇，進入模擬戰(zhàn)爭。 |
●自衛(wèi)哨、巡邏。 ●軍旅日記 |
| D6 | 上午 |
軍事綜合訓(xùn)練：軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練（一）、（二）、（三），特色軍事科目（一）、（二）； |
●文化課輔導(dǎo)（暑假作業(yè)、課外讀物等）。 |
| 下午 |
思維拓展訓(xùn)練：驛站傳書（引導(dǎo)營員發(fā)揮和想象力，提高營員注意力）。 軍旅文化生活：清洗衣物、營區(qū)大掃除（輔導(dǎo)員帶領(lǐng)營員親自動手實踐）。 |
||
|
第二階段 6天 我能行（強化階段） 目的：讓學(xué)員在享受自然賦予寶貴財富的同時，通過野戰(zhàn)軍訓(xùn)練內(nèi)容，增強健康體魄，提高營員團隊協(xié)作能力，培養(yǎng)學(xué)員獨立自主、生存救助等各種能力，增強了對災(zāi)害事故的應(yīng)變心理能力，以及愛國精神、學(xué)習(xí)動力。 |
|||
| D7 | 上午 | 心理測評（八大系統(tǒng)）：思維潛能開發(fā)、自我接納、情緒管理、人際合作、資源管理、健康管理、危機管理、價值管理。 | ●觀看國慶大閱兵。 |
| 下午 | 軍事訓(xùn)練：小軍訓(xùn)，鍛煉營員體質(zhì) | ||
| D8 | 上午 |
特色軍事科目（三）：格斗技巧—包括姿勢與步伐、拳法、腿法、防擊打技術(shù)。 |
●軍歌拉練； ●軍旅日記。 |
| 下午 | 法制講堂：提高營員的法制意識，做個懂法、文明守法的青少年 | ||
| D9 | 上午 |
野外避險：深山密林、通訊中斷，身處險境如何求救？如何利用有限的資源發(fā)送求救信號？如何利用地形地物、星座識別方向，判別天氣…… 野外偽裝術(shù)：叢林中，利用偽裝服和樹葉樹干等現(xiàn)有環(huán)境的優(yōu)勢，迷惑敵人，從而達到出奇制勝的戰(zhàn)術(shù)真實演練。 |
●文化課輔導(dǎo)（暑假作業(yè)、課外讀物等）。 |
| 下午 |
庇護所搭建：野外庇護所搭建是野外求生技巧中最重要的技術(shù)之一，充分考慮 所處環(huán)境的因素，因地制宜，簡單有效的搭建，做到具備防雨、防寒、防風(fēng)、防野獸襲擾等基本條件； 野外生存技能：分組進行準備食材、取水、野外生火、烹飪食物等，培訓(xùn)營員團體野外生存技能以及團隊協(xié)作能力。 |
||
| D10 | 上午 | 軍事訓(xùn)練：軍體拳 | ●全軍歌詠大賽。 |
| 下午 | 心智拓展活動：1、翻頁子；2、水果蹲；3、驛站傳書。 | ||
| D11 | 全天 |
自救互救講座：火災(zāi)逃生要領(lǐng)、未成年人自我保護技巧、水災(zāi)自救、躲避地震方法等； 自救互救演習(xí)：煙道逃生，綁架，地震車，繩索自救，消防車等突發(fā)事件的真實體驗與演練。 紅/藍軍實景對抗演習(xí)：1、真人CS技能培訓(xùn)—指北針的使用、槍支認識、對講機、作戰(zhàn)手語培訓(xùn)等；2、真人CS（叢林戰(zhàn)役、巷戰(zhàn)）—領(lǐng)導(dǎo)、智慧、合作、分析…… |
●自衛(wèi)哨、巡邏； ●軍旅日記。 |
| D12 | 全天 |
軍事訓(xùn)練：小軍訓(xùn)，鍛煉營員體質(zhì) |
●與家長互動（電話）時間。 |
|
第三階段 5天 我快樂（深入階段） 目的：結(jié)合軍事拓展訓(xùn)練及軍事游戲活動培養(yǎng)學(xué)員堅韌不拔、勇敢頑強的戰(zhàn)斗作風(fēng)，挑戰(zhàn)極限，激發(fā)潛能，帶給營員們無窮回味，針對性引導(dǎo)學(xué)員開闊視野，全面發(fā)展能力，系統(tǒng)提升學(xué)員綜合素質(zhì)。 |
|||
| D13 | 上午 |
野外生存技能訓(xùn)練：搭灶臺、拾柴、野炊、站崗、巡邏行動。 |
●自救互救訓(xùn)練總結(jié)、交流會。 |
| 下午 |
勇敢者道路：自過晃橋、鉆戰(zhàn)道、鉆網(wǎng)籠、翻山越嶺等。 |
||
| D14 | 上午 |
求生自救講座及演示：火災(zāi)逃生要領(lǐng)、未成年人自我保護技巧、水災(zāi)自 救、躲避地震方法。 |
●自衛(wèi)哨、巡邏； ●軍旅日記。 |
| 下午 |
求生自救技能實操訓(xùn)練：骨折固定、傷口包扎、止血、搬運，滅火、防盜、水災(zāi)、地震、火災(zāi)逃生訓(xùn)練等； 自救訓(xùn)練總結(jié)：模擬各種災(zāi)害環(huán)境，進行演習(xí)、總結(jié)、討論。 |
||
| D15 | 上午 |
安全防范訓(xùn)練：防范生人、正確報警、巧留蹤跡、妙用工具、一招制敵； 防綁架演習(xí)：自救訓(xùn)練、防綁架——目睹或知悉他人可能被綁架，應(yīng)該怎么辦？家人親友不幸被綁架時，要不要報案、怎么報案。 |
●文化課輔導(dǎo)（暑假作業(yè)、課外讀物等）。 |
| 下午 |
攀爬長城，不到長城非好漢 |
||
| D16 | 上午 |
挑戰(zhàn)無極限：模擬各種極限場景，挑戰(zhàn)孩子的膽識、魄力、舒適區(qū)； |
●自衛(wèi)哨、巡邏。 |
| 下午 | 軍事訓(xùn)練：戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，匍匐前進。站姿，跪姿，臥姿，瞄準射擊。 | ||
| D17 | 全天 |
參觀百年名校：在清華大學(xué)著名的水木清華、自清亭、科學(xué)館、清華科學(xué)館游覽中觸摸夢想、合影留念，與清華或北大學(xué)子交流，聽大學(xué)里的故事，體會清華或北大學(xué)子那種行健不息的學(xué)風(fēng)……（備選：北大） 攀登長城：無論多累，都要走向頂點。身體的疲憊、精神的堅持，同樣是屬于攀登者的驕傲。 |
●看軍事勵志電影； ●軍旅日記。 |
|
第四階段1天 我收獲（成長階段） 目的：學(xué)會感恩、學(xué)會珍惜。通過活動讓孩子學(xué)會珍惜、學(xué)會感恩，感恩父母、感恩老師、感恩家庭、感恩學(xué)校、感恩社會，建立積極向上的人生觀。 |
|||
| D18 | 上午 |
分享父母的愛：每個小營員班內(nèi)親自朗讀父母寫給自己的家書，分享偉大的父愛母愛； 心語交流：寫給父母或者最想念的人一封信，書信定稿、審驗、封裝； 情景模擬式體驗：風(fēng)雨人生路學(xué)會奉獻與感恩，漫漫人生路，有你真好。 閉營儀式：迷彩少年軍事大閱兵、總結(jié)回顧、“優(yōu)秀標(biāo)兵”表彰、發(fā)放紀念品。 |
●文化課輔導(dǎo)。 |
| 下午 |
我要留言：營員心語、營員祝福、簽名儀式；留念合影 整理行裝：營員互相告別，結(jié)束營期生活。 |
||
| 狀態(tài) | 線路 | 行程時間 | 狀態(tài) |
|
18天超級戰(zhàn)士強化營 期 | 2019年6月29日——7月16日 | 火熱報名中 |
|
|
18天超級戰(zhàn)士強化營 第二期 | 2019年7月06日——7月23日 | 火熱報名中 |
|
|
18天超級戰(zhàn)士強化營 第三期 | 2019年7月13日——7月30日 | 火熱報名中 |
|
|
18天超級戰(zhàn)士強化營 第四期 | 2019年7月20日——8月06日 | 火熱報名中 |
|
|
18天超級戰(zhàn)士強化營 第五期 | 2019年7月27日——8月13日 | 火熱報名中 |
|
|
18天超級戰(zhàn)士強化營 第六期 | 2019年8月03日——8月20日 | 火熱報名中 |
2、出行：爬長城、天安門、軍博參觀、（圓明園備選）；7月15日后有清華、北大備選
3、野外生存：搭建灶臺、找食材、站崗、巡邏等、野外定向拉練5公里，感受野外拉練生存的感覺、自救互救技能實操訓(xùn)練
4、集體生日Party
5、團隊心智訓(xùn)練：團隊勵志、挑戰(zhàn)無極限、優(yōu)秀者可參加我是特種兵課程大綱學(xué)習(xí)
6、參觀坦克（某裝甲坦克團）、軍營體驗
7、感恩教育
8、真人CS、實彈射擊
9、軍事訓(xùn)練：五大能力養(yǎng)成：行為規(guī)范能力、生活自理能力、挫折接受能力、應(yīng)急變現(xiàn)能力、交流合作能力
10、生活輔導(dǎo)：學(xué)員全部由211、985院校在校勤工儉學(xué)學(xué)生輔導(dǎo)，全程微信圖片、視頻跟蹤，心理輔導(dǎo)
★溝通——學(xué)會溝通，融洽人際關(guān)系：針對現(xiàn)在青少年不了解生活、心理脆弱、性格孤僻等缺陷，共同實施快樂成長——青少年身心突破拓展訓(xùn)練，讓營員們了解生活學(xué)會溝通，學(xué)習(xí)建立人際關(guān)系技巧。
★人格——激發(fā)潛能，完善人格：培養(yǎng)訓(xùn)練營員的逆商，讓營員能夠積極面對挫折、逆境、不公平，并營員靈活運用思維轉(zhuǎn)換模式；營員認識自我潛在能力和極限，培養(yǎng)營員上進心，增強抗挫折和突破能力，使個性變得堅強而有韌性。
★行動——培養(yǎng)動手動腦能力：通過軍事體驗式課程的訓(xùn)練，全面提升營員的觀察力、洞察力、分析力、學(xué)習(xí)力、應(yīng)變力、創(chuàng)新思維能力。
★合作——學(xué)會合作，培養(yǎng)團隊精神：引導(dǎo)營員在團體生活中合作的價值和個人的責(zé)任。克服排他情緒和性格孤僻心理，培養(yǎng)與人溝通融合能力，感受分享帶來的無窮樂趣，讓營員熱愛生活、關(guān)心他人、富有責(zé)任感、富有愛心。
★感恩——學(xué)會感恩、學(xué)會珍惜：通過活動讓營員學(xué)會珍惜、學(xué)會感恩，感恩父母、感恩老師、感恩家庭、感恩學(xué)校、感恩社會，建立積極向上的人生觀。
