北京溫可馨興羅蘭舞蹈學(xué)校學(xué)員提問(wèn)回復(fù)
我也要提問(wèn)跳鋼管舞能給我們的身體帶來(lái)哪些好處呢？
跳鋼管舞時(shí)能使心臟收縮加強(qiáng)、心率加快、心血輸出量增加，使血液輪回的速度增加會(huì)減少血液在血管壁上附著的可能性，因此可以促進(jìn)血液輪回讓人很放松，跳鋼管舞時(shí)，體內(nèi)產(chǎn)生的內(nèi)啡呔還有助于修復(fù)血管使皮內(nèi)等部門血管壁放松。所以跳鋼管舞時(shí)也會(huì)促使血壓回降，更重要的跳鋼管舞可以增強(qiáng)人體的免疫功能和促進(jìn)肺功能，還可以清潔呼吸道呢因此長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)可以身心健身。