北京攻勝道體育學(xué)員提問回復(fù)
我也要提問讓孩子經(jīng)常打籃球真的可以提高孩子的心理承受能力和社會適應(yīng)能力嗎？
讓孩子經(jīng)常打籃球是真的可以提升孩子的心理承受能力和社會適應(yīng)能力，因為在打籃球的時候既要與隊友進行良好的溝通，還要與對手、教練甚至啦啦隊等產(chǎn)生聯(lián)系，無論輸贏都在鍛煉著孩子的心理承受能力。良好的競爭環(huán)境能培養(yǎng)健康的心理適應(yīng)力和承受力，調(diào)整及維護參與者的心理健康水平。打籃球可以有效幫助孩子宣泄心中的負面情緒，由于孩子無法恰當?shù)目刂谱约旱那榫w，而打籃球是幫助孩子更好的控制自己的情緒良好方式，而且還能夠鍛煉自己的身體。現(xiàn)在的孩子功課繁重，學(xué)業(yè)上也會經(jīng)常有不小的壓力。打籃球可以很好的幫助孩子勞逸結(jié)合舒緩壓力，維護孩子的心理健康，提高孩子的心理承受能力。